Fitmam
Geschikt voor alle vrouwen, op elk niveau. 

War kun je verwachten postpartumfit

De focus van het Fitmam Postpartum programma ligt op veilig en effectief herstel. We beginnen bij de basis; het herstel van een goede ademhaling en optimaal postuur, het verstevigen van de core en waar nodig het versterken (of juist ontspannen) van de bekkenbodem en herstel van een diastase.

Deze tekst past u aan door erop te klikken.